A propos


Les compléments pour avoir le plein d’énergie et courir plus vite :


Les différents coureurs ont tous des morphologies différentes selon leur objectif de vie et aussi leur objectif dans la course à pied. Certains ont une masse musculaire assez forte et d’autres au contraire vont privilégier la longévité et l’endurance pour tenir plus longtemps.

Avez-vous déjà testé la course à pied en intérieur ?


Je vous parle sur ce blog de différents types d’entrainements, de matériel de course à pied et surtout de comment prendre du plaisir en courant. J’aimerais aborder avec vous une nouvelle thématique à travers cet article qui est celle de la course à pied en...

A propos


Qu’est-ce que blog-course-a-pied.com? Vous souhaitez progresser dans la course à pied ? Vous voulez perdre du poids ? Vous souhaitez être moins stressé ? Vous voulez affiner votre corps ou bien vous muscler ? Vous voulez améliorer vos performances, diminuer le chronomètre ou voir l’aiguille...
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