Tag: coure a pied


Comment bien s’échauffer avant d’aller courir ?


Aujourd’hui, je voulais vous partager ma 4ème série de vidéos qui s’appelle : “Comment bien s’échauffer avant d’aller courir ?”. Cette 4ème série a lieu après 3 séries de vidéos qui étaient les suivantes : “Courir pieds nus ou avec des chaussures minimalistes”, “Comment améliorer...
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