Tag: courir quand on est en surpoids


Quelles sont les 6 blessures les plus fréquentes lorsqu’on pratique la course à pied ?


Lorsque l’on pratique la course à pied, il y a généralement 6 types de blessures qui peuvent se déclencher très fréquemment et qui sont les suivantes : L’élongation, la tendinite d’achille, l’aponévrosite plantaire, la périostite, la fracture de fatigue, le syndrome de l’essuie glace. Elongation...
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