Tag: course a pieds


Avec quelle marque de chaussures courez-vous ?


Aujourd’hui, je voulais vous faire partager mon expérience par rapport à différentes marques de chaussures de running avec lequel j’ai couru par le passé ou avec lequel je cours aujourd’hui. Dans ma vie, j’ai utilisé seulement 3 marques. C’est vrai, je n’ai pas non plus...

[Vidéo] Comment trouver la motivation pour aller courir ?


Note importante : Cet article est un article invité de Nicolas Elzeard du blog cles de la motivation Note personnelle de Maxence : Je pense que la motivation est très importante pour réussir à atteindre son objectif. Au départ, on est “tout feu, tout flamme”,...

[Documentaire exceptionnel] : Sommes-nous faits pour courir ?


Aujourd’hui, je voulais vous faire partager un documentaire exceptionnel diffusé par Arte. Niobe Thompson, le réalisateur du documentaire nous emmène en Afrique où évoluent pieds nus la plupart des meilleurs coureurs du monde, en Russie arctique, auprès des nomades éleveurs de rennes, et au Canada...

[Interview audio] : Frédéric Brossard vous explique les avantages et les inconvénients d’être coureur minimaliste


Au cours de cette interview audio, Frédéric Brossard, auteur du livre : Barefoot & Minimalisme explique pourquoi il est devenu un coureur minimaliste. Vous apprendrez les avantages et les inconvénients de cette pratique.  L’interview au format audio: Au dessus de ce message, vous n’avez qu’à...
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