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[Vidéo] Pourquoi devriez vous écouter votre corps et faire des tests ?


Testez, essayez, permet de connaître encore mieux son corps. Faire des tests vous permettra de savoir si vous vous êtes plus à l’aise avec des étirements, sans étirements, l’utilité de faire de la récupération… Transcription texte de la vidéo : Pourquoi devriez vous écouter votre corps...
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