Blog course à pied

Prendre un bol d’air Jacquier pour mieux récupérer !

Aujourd’hui, je voulais vous présenter le Bol d’air Jacquier. Vous ne connaissez certainement pas l’objectif de prendre un bol d’air. On est d’accord ? Je suis comme vous et j’ai testé 2 fois. Comme souvent, il faut tester par soit-même pour se faire une opinion....

Comment courir avec quelqu’un partout dans le monde ?

Dernièrement, à l’évènement “je suis un recordman du monde”, j’ai rencontré les fondateurs du site Jogg-in (démarrage de leur plateforme à la mi-octobre 2013) et j’ai trouvé leur concept sympa. Réponse dans la vidéo. ;)

Cas concret d’un pied valgus et d’une foulée pronatrice

Dernièrement, j’étais au Centre Voltaire à Paris avec le podologue Daniel Benjamin. Dans cette vidéo, on va voir ensemble le cas concret d’un pied valgus et d’une foulée pronatrice. Transcription texte de la vidéo :

Le programme Courir Plus Vite, c’est parti !

Avec toutes les questions et les emails que j’ai reçus au cours des derniers jours, je n’ai pas eu le temps de mettre un article sur le blog mais je suis très heureux de vous annoncer l’ouverture des inscriptions au Programme Courir Plus Vite. Si...

Comment soigner et éviter vos blessures ?

Récemment, je vous ai demandé de me poser toutes vos questions pour que je puisse vous aider davantage. Aujourd’hui, dans cette vidéo 100 % blessures, je suis avec Daniel Benjamin qui est podologue du sport. Au centre Voltaire à Paris, il donne les réponses aux...

Faire un tour de France en courant, est-ce possible ?

Dernièrement, je participais à l’évènement “je suis un recordman du Monde” et j’ai eu l’occasion de rencontrer Joël Ducrot qui a participé récemment à un Tour de France par équipe en courant. Personnellement, j’ignorais complètement que ce type d’évènement existait et j’ai trouvé cela intéressant...

Qu’entend-t-on par courir à jeun ?

Dernièrement, je vous ai demandé de me poser vos questions afin de vous aider encore davantage. Aujourd’hui, j’ai décidé de répondre à une première question avec l’aide de David Padaré, nutritionniste.

Le projet : Courir plus vite !

J’ai besoin de votre avis ! Depuis plusieurs semaines, je consulte les lecteurs du blog course à pied pour pouvoir faire contribuer mon expérience de coureur et pouvoir vous aider. Vous êtes 106 personnes à avoir répondu au sondage. Je vous remercie et voici les...

Pourquoi courir avec plusieurs paires de running ?

Si vous courez plusieurs fois par semaine, avoir plusieurs paires de running peut vous être utile pour alterner l’usure de vos chaussures…Dans la vidéo, vous apprendrez pourquoi courir avec plusieurs paires de running. Bonne vidéo. :)

[Test de matériel] La veste Impermalite Flex Jacket de la marque Mizuno

Dernièrement, j’ai reçu un nouveau colis sympa de la marque Mizuno. Je remercie une nouvelle fois Mizuno de m’offrir différents produits afin que je puisse en parler sur mon blog. Après la paire de chaussures Mizuno Wave Rider 16, le T-shirt drylite premium ou encore...