Interviews audio et vidéo des meilleurs coureurs Français

Interview Samir Baala : Le double Champion de France du Marathon vous donne des conseils pour réussir votre marathon

Interview de Sébastien Chaigneau : L’un des meilleurs Ultra Traileur du Monde nous donne 3 conseils indispensables pour réussir votre course de Trail

Interview de Christelle Daunay : La Recordwoman de France du Marathon nous évoque les aliments à manger 2 ou 3 jours avant le départ de votre Marathon

Interview de Renaud CADIERE : Spécialiste des Courses de Montagne. Il nous raconte l’importance de faire des exercices de renforcement musculaire pour progresser dans vos courses de Montagne et de Trail

Interview de Sylvain Bazin : Un spécialiste de Trail nous raconte l’équipement à avoir pour vos courses de Trail

Interview d’Annette Sergent : L’Ancienne Double Championne du Monde de Cross nous explique comment être zen, détendu et prêt mentalement avant l’une de vos compétitions.

Interview de Yoann Kowal : Le double Champion de France sur 1500m en 2008 et 2010 nous donne des conseils pour réussir votre 1500m.

Interview d’Emmanuel Fontaine : 3ème des Championnats de France 2011 de 24h. Il nous explique comment réussir votre course de 24h

Interview d’Anne Cécile Fontaine : La Double Championne du Monde et d’Europe du 24h en 2009 et 2010 nous explique comment être toujours motivé et trouver le temps pour courir

Interview de Frédéric Belaubre : Le Triple Champion d’Europe de Triathlon en 2005, 2006 et 2008 nous explique l’importance de la récupération pour pouvoir enchaîner les entrainements

Interview de Ludovic Dilmi : Le champion de France 2011 du 100 km avec un chronomètre de 7h23 nous explique comment réussir votre 100 km

Interview de Ludivine BUHLER : Auteur du blog l’ordonnance ou la vie

Interview du Docteur Charles Aisenberg : Le Médecin du pôle athlétisme de l’INSEP nous explique comment éviter les blessures en course à pied

Interview d’Hélène Barthelet : Comment la course à pied a transformé ma vie ?

Interview vidéo de Caroline Dubois : 8h14 et 25ème performance Mondiale de l’année 2011 pour le 100 km

Mon interview vidéo avec Antoine De Wilde : Champion de France 2008 du 3000m steeple

Bonjour, je suis Maxence RIGOTTIER. Je suis né le 8 août 1989 et je pratique l'athlétisme depuis janvier 2006.

A travers ce blog, je souhaite partager mon expérience et vous aider par l'intermédiaire d'expert en course à pied.

Vous trouverez sur ce site des interviews des meilleures athlètes français, des conseils en diététique et également de nombreux tests de matériels.

Tout est préparé pour que que vous puissiez progresser ET SURTOUT que vous puissiez savourer la course à pied !

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